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frases, legendas e posts de dicas de tempo

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"Oi gente! Hoje vim aqui compartilhar uma dica muito boa pra você que tem um negócio e precisa se divulgar. A gente já sabe que ter conteúdo de valor no nosso perfil é algo que ajuda muito nas vendas e na conexão com nosso cliente! Mas é difícil ter tempo pra ter ideias, criar os posts, lembrar de postar… e assim vai, né? Dá muito trabalho! Por isso hoje eu uso o aplicativo Ahazou, é só 29,90 reais por mês e tem todo conteúdo que eu preciso: posts prontos, stories, legendas, memes, frases, tudo que você imaginar! É muito fácil de usar e pra quem é assinante PRIME ainda tem um calendário semanal que recomenda o que postar todo dia, aí você nem precisa ficar quebrando a cabeça pra se planejar e consegue manter uma constância de postagens todos os dias. Pra baixar o app é só me chamar aqui no chat mesmo, que eu te mando o link!" Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Caso você coloque muito sabão em pó isso pode manchar as suas peças de roupa e também pode ser difícil tirar totalmente o sabão das roupas demandando um maior tempo de enxágue. ?? #lavanderia #roupas #dicas #ahazoucasa #sabao #sabaoempo #maquinadelavar #lavar
Tá enjoado de comer a mesma coisa no café da manhã por não ter tempo? Tente essa receitinha super simples de panqueca de banana! Dá pra comer com pasta de amendoim, geleia ou até mesmo uma calda de açúcar! ?✨ Confere aqui: ? Ingredientes: --- 1 banana-nanica madura para 2 porções; --- ½ xícara de chá de farinha de trigo; --- 1 colher de sopa de açúcar; --- 1 ovo; --- 1 colher de sopa de óleo; --- ½ colher de chá de fermento em pó; --- 1 pitada de sal; --- canela à gosto; --- óleo ou manteiga para untar a frigideira; ? Modo de Preparo: --- 1. Pegue uma tigela média e junte o ovo, o açúcar, a canela, o sal e mexa bem com um batedor de arame (fuê) até começar a espumar. adicione o leite e o óleo e misture bem novamente; --- 2. Acrescente a farinha e mexa até desmanchar, você vai perceber que vai incorporar a massa, deixe ela descansando por uns 10 minutinhos se quiser uma panqueca mais leve. --- 3. Misture o fermento em pó na massa e corte as bananas em fatias bem finas, então leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, unte o fundo da frigideira com a manteiga ou o óleo e acrescente 1 concha da massa; --- 4. Coloque as fatias de banana sobre a massa e deixe dourando por uns 2 minutinhos. Você vai perceber que as bordas vão ficar mais firmes e a massa fica mais gordinha no meio; --- 5. Depois disso, é só virar a panqueca e deixar dourando mais 2 minutos do outro lado! Se for fazer outra panqueca, unte a frigideira novamente; --- 6. Para que sua panqueca não fique solada, evite tentar espalhar ela na frigideira com espátulas pois a massa já vai ficar redondinha de qualquer jeito! Tá pronta sua panqueca. ? | #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #panqueca #receitas #healthyfood #banana #dicas #healthcare
O vidro esmaltado nada mais é que um vidro temperado colorido através de processos internos, de forma que além da resistência ainda não corre o risco de perder a cor durante o tempo. Largamente utilizado como tampo de mesa, mas possui aplicações decorativas no ambiente. #vidracria #vidroesmaltado #AhazouVidraçaria #dicas
Você quer manter suas unhas mais saudáveis? Então confira essas 4 dicas que preparamos para você: 1 Evite o máximo contato com a água; 2 Opte por removedores de esmalte sem acetona para não ressecar e enfraquecer suas unhas; 3 Use hidratantes nas unhas e nas mãos; 4 Tire o mínimo de cutículas. E aí gostou? Invista nessas dicas e você terá saudáveis e bonitas o tempo todo. Salve esse post para não esquecer🤩#AhazouBeauty #dicas #unhas #pedicure #nailsaloon #nailart #manicure #beleza
Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Quer uma dedetização rápida a opção é a sanitização, ela é um processo que transforma o sanitizador em névoa e ele age como desinfetante sem contaminar as superfícies, o tempo de espera é bem menor comparado as demais dedetização e não causa risco. #sanitização #dedetizador #AhazouServiços #dicas
Umectação para o seu cabelo crescer e ficar encorpado! Se você ama cabelão e fios fortes, preste atenção nessa dica de umectação: ➡️ Ingredientes: óleo de coco e óleo de rícino ➡️ Como fazer: Coloque de 4 a 5 colheres de sobremesa de óleo de coco e de 2 a 3 de óleo de rícino em um recipiente e misture. Aos poucos, com a ajuda de um pincel, aplique a mistura no couro cabeludo massageando com as pontas dos dedos e passe no comprimento. Não encharque o cabelo, passe a quantidade de produto suficiente para apenas umedecer. ⌛ Deixe a noite toda ⌛ ➡️ Como retirar: Passe sua máscara de co-wash de costume por cima do óleo, da raiz às pontas, deixe agir pelo tempo estipulado e retire com uma lavagem normal. #umectação #ahazoucabelos #dicas
A escolarização precoce pode ser prejudicial aos pequenos e pequenas, isso por que elas acabam passando a maior parte do tempo dentro da sala de aula, a primeira vista isso pode ser totalmente positivo. Mas também faz com que as criança passe menos tempo realizando atividades ao ar livre que, por sua vez auxiliam no desenvolvimento físico, amadurecimento do cérebro, a socializar e no processo de aprendizagem. 🧒🏻📚 #AhazouEdu #educação #educaçãoinfantil #alfabetização #dicasdealfabetização #dicasdeestudos #aulaparticular
Fazer a limpeza dos faróis do seu carro é muito importante, pois com o tempo o plástico vai perdendo o brilho e se tornando amarelado o que pode reduzir a visibilidade do motorista, podendo colocar a vida de todos dentro do veículo em risco. Por isso faça a limpeza periódica dos seus faróis. Confira acima alguns produtos que podem te ajudar a deixar o farol do seu caro limpo e brilhando. #esteticaautomotiva #carros #lavajato #AhazouAuto #carrosselahz #automotiva #dicas #limpeza
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